Corsi di Yoga - lunedì e giovedì - anno 2017
Il Circolo Sportivo Ricreativo, in collaborazione con Roberto Lucin, è lieto di promuovere i corsi di Yoga per l'anno 2017. Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga (devanāgarī: योग, adattato anche in ioga) nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative. Non specifico di alcuna particolare tradizione hindu, lo Yoga è stato principalmente inteso come mezzo di realizzazione e salvezza spirituale, quindi variamente interpretato e disciplinato a seconda della scuola.
La yoga è l’unica disciplina che contempla l’uomo nel suo insieme, rinforza il corpo con le posizioni (asana), libera il respiro (pranayama) e attraverso i due calma la mente donandoci profonda consapevolezza e serenità.
