Corso di Yoga (un'edizione anche in pausa pranzo) - a partire dal 21 settembre 2016
Il Circolo Sportivo Ricreativo, in collaborazione con Roberto Lucin, è lieto di promuovere il corso di Yoga per l'ormai prossimo periodo autunnale.
La yoga è l’unica disciplina che contempla l’uomo nel suo insieme, rinforza il corpo con le posizioni (asana), libera il respiro (pranayama) e attraverso i due calma la mente donandoci profonda consapevolezza e serenità.
Il corso è rivolto a sportivi e non, senza limiti di età, e a tutti coloro che vogliono dedicare un po’ di tempo a se stessi.
L’insegnante si è formato con percorsi triennali presso scuole di hata yoga di Milano (hamsa) e Trieste (Metamorfosys), è certificato UISP-CONI.
I corsi iniziano con il 21 settembre a Mezzocorona e S.Michele nei giorni di martedi e giovedi in piccoli gruppi (posti limitati).
Per informazioni ed iscrizioni telefonare a Roberto 335 7440166.